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Usar nutricosméticos para la salud y la belleza(Post)
Un 25% aproximado de la población española ya disfruta de las ventajas de la nutricosmética a diario. Abordamos un tema de relativa actualidad, que tiene la peculiaridad de combinar dos temas esencia ...
Los suplementos de vitamina k(Post)Cuando nuestros niveles de vitamina k no alcancen las cantidades recomendadas, una buena elección es recurrir a los suplementos de vitamina k que encontraremos en la farmacia. La vitamina k es un n ...
L-teanina: una fuente de calma y relajación(Post)La L-teanina es un compuesto natural que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus posibles beneficios para la relajación y el enfoque. En este artículo, exploraremos qué es la L-teanina ...
Relación entre dieta saludable y bajar de peso(Post)Si nuestro objetivo es bajar de peso y mantenernos en él de manera continuada, hay que habituarse a una dieta saludable, con todas las necesidades calóricas diarias que nuestro organismo necesita.
El Árbol del Té, una planta medicinal(Post)El Árbol del Té es originario de las tierras húmedas de la costa de Nueva Gales del Sur, Australia. Es un árbol pequeño, de entre cuatro y siete metros de altura, cuyas hojas aromáticas tienen form ...
Propiedades del orégano como planta medicinal(Post)El orégano es una planta de la familia de las Laminaceae, con más de 245 géneros y unas 7900 especies distribuidas por el mundo. Su uso como planta medicinal podría remontarse al S.XIII a.C, con el ...
Tratamientos para un tatuaje infectado(Post)Un tatuaje es una creación artística sobre la piel, que se consigue mediante punciones repetidas sobre la capa superior de la misma. Estas punciones perforan nuestra piel, insertando gotas de tinta e ...
Suplementos de vitamina D, cuándo tomarlos(Post)Cuando nuestra dieta alimentaria no es suficiente para nutrirnos de vitamina D deberíamos recurrir a suplementos vitamínicos que nos ayuden a alcanzar los niveles recomendados para lle ...
Tobillos hinchados, tratamiento y prevención(Post)La hinchazón de tobillos puede tener diferentes razones. Es importante conocer la raíz del problema para ponerle solución. Hablemos de las causas, de los hábitos saludables y los productos para trata ...
6 consejos para cuidar tu salud cardiovascular(Post)Cuidar de nuestra salud cardiovascular es una inversión en el bienestar a largo plazo. La prevención es clave para evitar problemas en el futuro y mantenernos en óptimas condiciones. En este artículo ...
La vitamina A, qué es y para qué sirve(Post)La vitamina A recibe su nombre en 1920 y es la primera vitamina de la historia en ser plenamente identificada. ¿Qué es la vitamina A? Es una vitamina liposoluble (se disuelve en gr ...
¿Cómo compensar la falta de colágeno?(Post)Las funciones del colágeno en el organismo son esenciales, pero la capacidad del cuerpo para generarlo está directamente relacionada con nuestro estado de salud y con los nutrientes que ingerimos.
Hidratar la piel después de exponerla al sol(Post)Hidratar la piel es importante, siempre. Pero, al exponerla a las radiaciones solares, especialmente durante largos períodos de tiempo, lo es aún más. Una piel sana necesita agua, tanto en su capa ...
El Panax ginseng, “la planta que lo cura todo”(Post)El ginseng es una planta pequeña, perenne y herbácea que brota cada primavera, con hojas palmeadas de punta redonda, flores blancas y frutos en forma de bayas rojas. El origen del ginseng se remont ...
Tratamiento y prevención del codo de tenista(Post)El codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una dolencia que aparece cuando los tendones del codo se sobrecargan y se inflaman, o bien sufren un microdesgarro, provocando dolor en el lado externo ...
Consejos para cuidar tu pelo después del parto(Post)Son muchas las razones que pueden alterar la salud de nuestro cabello. El embarazo es una de ellas. Si ves que la salud de tu pelo se ha deteriorado durante este proceso, no te preocupes, hay muchas ...